Semizotlu Yeşil Smoothie

Name: Semizotlu Yeşil Smoothie
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Türk
Ingredients: 1 su bardağı semizotu (Yapraklara ayrılmıış); 2 muz (Buzlukta dondurulmuş); 1 kivi (Dilimlenip buzlukta dondurulmuş); 4 yemek kaşığı süzme yoğurt; 1 tatlı kaşığı kinoa tohumu; 1 tatlı kaşığı badem kırığı; 4-5 adet çilek (Küp doğranmış); 1 yemek kaşığı kabak çekirdeği içi

24 Ekim 2020

Hazırlanma Süresi : 20 dakika

Pişirme Süresi : 5 dakika

Kaç Kişilik: 2 Kişilik

Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?

Lezzet Trendleri

Burdur Yöresel Yemekleri: Burdur Mutfağından 12 Nefis Tarif

Keten Tohumunun Bilmeniz Gereken 7 Yan Etkisi

Nar Kabuğu Çayının Faydaları Nelerdir?

Taste Atlas Dünyanın En İyi Tatlılarını Açıkladı: Listede Türkiye'den 6 Tatlı Var

Michelin Rehberi 2025 Seçkisi: Geri Sayım Başladı!

Labada Otu Nedir, Nasıl Kullanılır?

Semizotlu Yeşil Smoothie için

Malzemeler

1 su bardağı semizotu (Yapraklara ayrılmıış)
2 muz (Buzlukta dondurulmuş)
1 kivi (Dilimlenip buzlukta dondurulmuş)
4 yemek kaşığı süzme yoğurt

Üzeri için

1 tatlı kaşığı kinoa tohumu
1 tatlı kaşığı badem kırığı
4-5 adet çilek (Küp doğranmış)
1 yemek kaşığı kabak çekirdeği içi

Semizotlu Yeşil Smoothie

Nasıl Yapılır

Semizotu yapraklarını, dondurulmuş muz parçaları ile kiviyi ve süzme yoğurdu mutfak robotuna aktarın. Püre haline gelene kadar karıştırın. Karışımı yuvarlak ve tabanı düz bir tabağa aktarın. Üzeri için verilen ürünleri dekoratif bir şekilde serpin. Hemen servis yapın.

Tarif Kategorileri

Vejetaryen Yemekleri Diyet Yemekleri İçecek Tarifleri Öğle Yemeği

Yorumlar

Tüm Kategoriler

Popüler Tarifler

Semizotlu Yeşil Smoothie

Malzemeler

Nasıl Yapılır

Benzer Tarifler