Lif bakımından zengin bir meyve olan muz; hem sade, hem de tatlıların içerisinde sık sık kullanılır. Kan basıncını dengelemesinin aynı sıra kalp sağlığını da olumlu yönde etkiler. Muzun yalnızca meyvesi değil, muz kabuğunun kullanımı da oldukça yaygındır. Genellikle hamur işi, tatlı ve atıştırmalık tariflerde yer verilen muz ile siz de sağlıklı beslenmeye bir adım atabilirsiniz. En pratik ve lezzetli muzlu tariflere buradan ulaşabilirsiniz.