Limonlu ve sarımsaklı taze fasulye
10 Eylül 2020
1 yaş sonrası çocuklara uygun besleyici patates çorbası tarifi ile karşınızdayız. Potasyum deposu olarak bilinen patates, sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar. Özellikle karaciğer, mide ve safra kesesine olumlu etkileri mevcuttur. Cilt problemlerine de iyi gelen bu besin haşlama ve fırınlama olarak tüketildiğinde, daha sağlıklıdır. Malzemeleriniz hazırsa, patatesli bebek çorbası yapımı için detaylara geçebiliriz.
Etli tarhana çorbası ve terbiyeli kabak çorbası tarifine de göz atmayı unutmayın.
Hazırlanma Süresi : 20 dakika
Pişirme Süresi : 30 dakika
Kaç Kişilik: 1 Kişilik
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Patatesli Bebek Çorbası için
Malzemeler
- 1 patates
- 1 küçük kuru soğan
- 2 kaşık sıvı yağ
- Yarım bardak süt
- 1 kaşık un
- 3 bardak et ya da tavuk suyu
Patatesli Bebek Çorbası
Nasıl Yapılır
- Soğanı parçalara bölüp yağda çevirin. Unu ilave edip karıştırın.
- Et suyunu da koyun, kaynayınca iri parçalara bölünmüş patatesleri ekleyin.
- Kısık ateşte patatesler yumuşayana kadar pişirin.
- Ateşten alıp blender’dan geçirin.
- Sonra tekrar ateşe koyup yarım bardak sütü ilave edin, bir taşım daha kaynatın. Afiyet olsun.
Patatesli Bebek Çorbasının Besin Değerleri
- Patates, B, C vitamini, potasyum, kalsiyum, demir ve magnezyum bakımından zengindir.
Tarif Kategorileri
Teşekkür ederiz.