6 Nefis Mantarlı Tarif

İster ana yemek olarak isterseniz ara sıcak olarak tüketebileceğiniz mantarın sağlık açısından mucizeler yarattığını biliyor musunuz? Yapımı kolay ve bulunduğu her sofraya şıklık katan mantarlı tariflerimiz için sizi mutfağa davet ediyoruz.
6 Nefis Mantarlı Tarif
24 Nisan 2024, 21:17

MANTARIN FAYDALARI

  1. Kanseri önler, D vitamini ihtiyacını karşılar.
  2. Diyabet riskini azaltır
  3. Lif, potasyum ve C vitamini içerdiği için kalp hastalıklarını engeller.
  4. İçinde bulunan potasyum ve sodyum nedeniyle tansiyonu düzenlemeye yardımcı olur.
  5. Düşük kalorili ve besleyici olduğu için diyet listelerinin vazgeçilmezidir.


MANTARLI EKMEK ÜSTÜ 



MANTAR PATE



MANTAR KEBABI 


MANTARLI GALETTE



MANTAR KÖFTESİ


PEYNİR DOLGULU MANTAR




Tarifler, Yapım ve Styling: HÜLYA ÇAKIR     
Yapım Asistanı: FEHİRE MISIRLI
Fotoğraflar: SEZER ALÇINKAYA     
Servis Tabakları ve Aksesuarlar: LEZZET MUTFAKSTUDIO


Şunlara da göz atın;

  1. Mantarlı tarifler
  2. Türkiye'deki yenilebilir mantar çeşitleri
  3. Evde istiridye mantarı nasıl yetiştirilir?
  4. Evde kültür mantarı nasıl yetiştirilir?
Kategoriler

Benzer Yazılar

Lezzet Logo