Ciltteki Yorgun Görünüm Nasıl Giderilir?

Günlük hayatta yaşadığımız ruhsal ve fiziksel yorgunluklar, genellikle yüzümüze yansıyor. Cansız ve solgun görünen bir cilt, modumuzun daha da düşmesine sebep olabilir. Tam da bu yüzden cildinize aydınlık ve canlılık katabilecek bakım önerilerini yazımızda derledik. İşte, ciltteki yorgun görünümü azaltmak için uygulayabileceğiniz yöntemler:

1. Nemlendirme

Öncelikle sabahları hem yorgun görünümü azaltmak, hem de uykunuzu açmak için ilk iş olarak yüzünüzü bol suyla yıkayın. Suyun ılık veya soğuk olmasına özen gösterin. Daha sonra yüzünüzdeki suyu tutmak için, nemlendirme işlemini es geçmeyin. Cildinizi gül suyu veya tonikle temizledikten sonra uygun bir nemlendiriciyle nemlendirin.

1. Buz Maskesi

Yüzünüze buz küpüyle masaj yapın. Soğuk, yüzdeki kan dolaşımını artırır ve yorgun görünümün hızlıca giderilmesini sağlar. Aynı zamanda daha canlı ve sağlıklı görünmenize de yardımcı olur. Buz küplerini yüzünüze birkaç dakika masaj yaparak uygulayabilirsiniz.

1. Peeling

Cilde düzenli olarak peeling yapmak, cildin daha çok temiz görünmesini sağlar. Cilt tipinize uygun bir peeling ürününü haftada bir kez uygulamak, ölü derilerden kurtulmanıza da yardımcı olur. Düzenli peeling yaparak daha temiz ve ışıltılı bir cilde sahip olabilirsiniz.

1. Canlandırıcı Maske

Güvendiğiniz ve kullandığınız markaların canlandırıcı maskelerini kullanabilirsiniz. Özellikle canlandırıcı ve aydınlatıcı etkisi olan kağıt maskeler, cildinize ihtiyaç duyduğu nemi verir. Cildiniz yumuşayarak ferahlar ve daha parlak bir görünüme kavuşur.

1. Yüz Masajı

Yüzünüze 2-5 dakika masaj yağarak kan dolaşımınızı hızlandırabilirsiniz. Cilt masajı için argan yağı veya zeytinyağı sürebilir, gua sha taşından faydalanabilirsiniz.

1. Göz Altlarını Nemlendirin

Koyulaşmış göz altı morlukları, yorgun görünümün başlıca nedenlerinden biridir. Göz altı morluklarından kurtulmak için gece uyumadan önce göz çevrenizi nemlendirin. Mümkünse kağıt veya normal göz altı maskeleri ile daha etkili sonuçlar alabilirsiniz. 

1. Su İçin

Gün içinde yeteri miktarda su içmemek, yorgun görünmenize ve halsiz hissetmenize yol açar. Bu yüzden bol bol su için. Su içmek, cildin nemlenmesine yardımcı olur ve yorgun görünümü azaltır.

1. Uyku

Her gün düzenli olarak aynı saatte uyumaya ve uyanmaya özen gösterin. Uykusuzluk, yorgun görünümü artırır ve kendinizi halsiz hissetmenize sebep olur.

Şunlara da göz atın;

1. Gıdı oluşumu nasıl önlenir?
2. Deniz sonrası saç bakımı nasıl yapılır?
3. Dudak üstü kırışıklıkları nasıl geçer?
4. Yüz şişliği nasıl giderilir?
5. Cilt tonu nasıl eşitlenir?