Yaz Güneşi Smoothie

Yaz Güneşi Smoothie
23 Nisan 2024

İyi bir lif, A vitamini ve C vitamini olan nektarinden tatlı, sulu bir yaz ikramı. Porsiyonu 198 kcal. 

Hazırlanma Süresi : 6 dakika
Pişirme Süresi : 10 dakika
Kaç Kişilik: 2 Kişilik
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?

Bu Tarifi 1 Kişi Kaydetti
Yaz Güneşi Smoothie için

Malzemeler

  • 1 bardak az yağlı/laktozsuz/bitkisel süt
  • 1/2 bardak az yağlı yoğurt
  • 1 nektarin, dilimlenmiş
  • 1 muz
  • 1/2 bardak rendelenmiş havuç
Yaz Güneşi Smoothie

Nasıl Yapılır

  1. Tüm malzemeleri blendere koyup, yumuşak bir kıvam alıncaya kadar çekin.
  2. Buz veya ekstra süt ile içilebilir kıvam getirin. 
Yorumlar

Benzer Tarifler

Lezzet Logo