Sadece 10 Dakikada Hazırlayabileceğiniz 5 Pratik Tarif

Hızlıca hazırlanıp günün her saatinde keyifle yenebilen tariflere ulaşmak artık çok kolay. Bu tarifler sayesinde mutfakta fazla vakit harcamadan dengeli ve lezzetli öğünler oluşturabilirsiniz. İşte sadece 10 dakikada hazırlayabileceğiniz 5 pratik tarif listesi.

1. Avokadolu Yumurta Tostu

Malzemeler:

1 dilim tam buğday ekmeği

1/2 avokado

1 haşlanmış yumurta

Tuz, karabiber, pul biber

Yapılışı:

Avokadoyu çatalla ezin ve ekmeğin üzerine sürün.

Haşlanmış yumurtayı dilimleyip ekmeğin üstüne koyun.

Tuz, karabiber ve pul biber ekleyerek servis yapın.

1. Ton Balıklı Salata

Malzemeler:

1 kutu ton balığı

1 kase doğranmış marul

5-6 cherry domates

1/2 salatalık

1 yemek kaşığı zeytinyağı

Limon suyu, tuz

Yapılışı:

Tüm malzemeleri doğrayın ve karıştırın.

Üzerine zeytinyağı, limon suyu ve tuz ekleyin.

1. Muzlu Yulaflı Smoothie

Malzemeler:

1 adet muz

1 su bardağı süt (veya badem sütü)

2 yemek kaşığı yulaf

1 tatlı kaşığı bal

1 çay kaşığı tarçın

Yapılışı:

Tüm malzemeleri blenderdan geçirin ve bardağa dökün.

1. Peynirli ve Domatesli Lavaş Dürüm

Malzemeler:

1 adet lavaş

2 yemek kaşığı beyaz peynir

1 adet domates

1 tutam maydanoz

Karabiber, pul biber

Yapılışı:

Lavaşın içine tüm malzemeleri koyun ve dürüm yapın.

İsteğe bağlı olarak tost makinesinde hafifçe ısıtabilirsiniz.

1. Ballı Yoğurtlu Meyve Kasesi

Malzemeler:

1 kase yoğurt

1 yemek kaşığı bal

1 avuç granola

1 adet doğranmış muz veya çilek

Yapılışı:

Yoğurdu bir kaseye alın.

Üzerine meyve, granola ve bal ekleyin.

Şunlara da göz atın:

1. Tuzlu Pratik Tarifler
2. 30 Lezzetli Tarif
3. Peynirli Tatlı Tarifleri
4. Cevizli Tatlı Tarifleri
5. Fit Tatlı Tarifleri