En İyi Üyeler
Tüm Tarifler
Lezzetli Haberler
Yazarlar
Üye Girişi
Ara
Tüm Kategoriler
Ana Yemek
14061 Tarif
Çocuk
374 Tarif
Çorba
1261 Tarif
Diyet
4400 Tarif
Dünya Mutfaklarından
2326 Tarif
Hafif Yemekler
53 Tarif
İçecek
1406 Tarif
Pratik Yemek
5076 Tarif
Salata ve Meze
1258 Tarif
Sos
471 Tarif
Tatlı
8722 Tarif
Yöresel
1981 Tarif
Popüler Tarifler
Fava
Karışık Hoşaf
Anasayfa
Yazarlar
Diyetten Fazlası
Çavdar Ekmek Üzerine Yumurta
Çavdar Ekmek Üzerine Yumurta
Diyetten Fazlası
01 Şubat 2023
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım'dan diyabet hastalarına özel kahvaltılık tarifi..
Hazırlanma Süresi :
5 dakika
Pişirme Süresi :
5 dakika
Kaç Kişilik:
1 Kişilik
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Tarif Defterime Kaydet
Tarif Defterimden Sil
Bu Tarifi 1 Kişi Kaydetti
Malzemelere Geç
Yapılış Adımlarına Geç
Lezzet Trendleri
Tarçınlı Elmalı Kurabiye
Labneli Havuç Tarator
Karamelize Soğan
Tarçınlı Cevizli Ev Kurabiyesi
İrmikli Kurabiye
Yörük Çorbası
Ton Balığı Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Sıcak Günlerin Kurtarıcısı: Dünyanın En İkonik Dondurmaları
Chia Tohumu Nasıl Saklanır: Bozulduğunu Gösteren 5 İşaret
Bugün Ne Pişirsem, Ne Yemek Yapsam Diyenler İçin 65 Nefis Tarif
Asla Chia Tohumuyla Birlikte Yenmemesi Gereken 5 Besin
Squid Game Dalgona Şekeri Nasıl Yapılır?
Çavdar Ekmek Üzerine Yumurta için
Malzemeler
2 yumurta
1,5 yemek kaşığı yarım yağlı süt
Tuz
Tane çekim karabiber
1 dilim kızarmış çavdar ekmeği
Çavdar Ekmek Üzerine Yumurta
Nasıl Yapılır
Bir kase de yumurta ve sütü çırpın, içine birer tutam tuz ve karabiber ekleyin.
Yapışmaz bir tavada en fazla 2-3 dk kadar tavanın kenarlarından ortasına doğru karıştırarak sulu ve yumuşak kıvamlı bir yumurta elde edin.
Pişince kızarmış çavdar ekmeği üstüne alın, damak tadınıza göre üstüne birer tutam daha tuz ve karabiber eklenebilir.
Tarif Kategorileri
Sizden Kahvaltılık Tarifler
Sizden Lezzetler
Kahvaltılık Tarifler
Yumurtalı Tarifler
Diyet Yemekleri
Yorumlar
Benzer Tarifler
Kahvaltılık Tarifleri
10 Dakika
Yulaf Tost
HanseNurBuyukdag
Kahvaltılık Tarifleri
11 Dakika
Elmalı Kahvaltı Müslisi
diyetten_fazlasi
Kahvaltılık Tarifleri
15 Dakika
Pırasalı Omlet
dytbeyzanurgebes
Kahvaltılık Tarifleri
42 Dakika
Crumpet
meltemyilmazkeskin
Kahvaltılık Tarifleri
135 Dakika
Patatesli Mayalı Poğaça
evrimtugce
Kahvaltılık Tarifleri
115 Dakika
Patatesli Açma
lezzetnesli
Künye
İletişim
Aydınlatma Metni
Gizlilik
Çerez Politikası
Çerezleri Sıfırla
Teşekkür ederiz.