Tok Tutan Smoothie

Name: Tok Tutan Smoothie
Prep time: 25 min
Cook time: 5 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Türk
Ingredients: 1.5 adet muz (Dondurulmuş); 1 fincan buz/su; 200 ml süt (Tercihen badem sütü); 4 adet hurma (Çekirdeği çıkarılmış); 1 yemek kaşığı buğday ruşeymi

25 Ağustos 2022

Son yıllarda çok popüler olan smoothie, taze meyvelerin yoğurt veya sütle karıştırılmasıyla hazırlanır. Özellikle diyet listelerinde kendine yer bulan smoothie'ler hemen hemen birçok meyveyle hazırlanabilir. Uzman Diyetisyen Ferin Batman’dan gün boyu tok tutan besleyici smoothie tarifi ile siz de kilonuzu kontrol altında tutabilirsiniz.

Daha fazlası için sağlıklı smoothie tarifleri sayfamızı ziyaret edin.

Hazırlanma Süresi : 25 dakika

Pişirme Süresi : 5 dakika

Kaç Kişilik: 1 Kişilik

Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?

Bu Tarifi 9 Kişi Kaydetti