Egzama, kaşıntıya ve kabarcıklara neden olan, deride kuruluk yapan bir deri hastalığıdır. Halk arasında çok yaygın olan egzamanın farklı çeşitleri mevcuttur. Egzamaya yol açan birçok etken olabilir. Genellikle stres ve alerji sonucunda oluşur. Tehlikeli bir hastalık olmasa da, hem görüntü itibariyle, hem de sürekli kaşıntı vermesiyle rahatsız edicidir. Doktorun önerdiği basit yöntemlerle egzama kontrol altına alınabilir.
Daha önce söylediğimiz gibi egzamanın birçok nedeni olabilir. Özellikle kış aylarında nem oranının düşük olması, soğuk hava, sabun, su, deterjan, tozlu ortamlar, mesleğe bağlı kimyasallar, stres ve alerjiler egzamanın başlıca nedenleri arasındadır. Ev kadınları, kuaförler, temizlik çalışanları egzamanın en yaygın görüldüğü gruplardır.
Egzama genellikle saç diplerinde, elde, ayaklarda ve bacaklarda kaşıntı, kızarıklık, pullanma, yanma ve sulantı gibi belirtilerle kendini gösterir. İlk etapta su dolu kabarcıklar olarak görülen egzama, ilerleyen zamanlarda kepeklenme ve kabuklanmaya yol açar. Egzamanın tedavi edilebilmesi için erken teşhis çok önemlidir. Bu belirtiler görüldüğü zaman en kısa sürede uzman doktora danışmanız ve doğru tedavi yöntemini uygulamanız gerekir.
Egzamanın doğru tedavi edilebilmesi için, öncelikle mutlaka uzman doktora başvurulmalıdır. Yapılan testler sonucunda doktorun önerdiği kremler, nemlendiriciler, nötral sabunlar, egzama şampuanları ve egzama eldivenleri kullanılabilir.
Not: Egzamanın bitkisel tedavisi için de doktora danışılması gerekir. Evde hazırlanan bitkisel kürler ve bitkisel ürünler uygulanmadan önce mutlaka doktora danışılmalı, doktorun onay vermediği ürünler hiçbir şekilde kullanılmamalıdır.
Aşağıdaki yöntemler alerjik reaksiyonlara neden olabileceği için doktora danışmadan uygulanmaması gerekir. Egzama tedavisi için doğal yöntemler şu şekildedir;
İltihapları gideren, cilt için çok faydalı olan ve enfeksiyonları önleyen aloe vera, egzama için kullanılan yöntemlerden biridir. Aloe vera bitkisinin içindeki jeli egzama olan bölgelere sürün. Kuruyana kadar bekleyin. Kuruduktan sonra su ile bu bölgeleri temizleyin. Haftada 2 kez uygulayabilirsiniz.
Kaşıntı ve acıyı azaltmak için yulaf tozundan yararlanabilirsiniz. Küveti ılık suyla doldurun ve içerisine 2 bardak yulaf tozu ekleyin. Bu suyun içinde 15 dakika durduktan sonra çıkın ve güzelce kurulanın.
İltihap karşıtı özellikleri bulunan salatalık, içeriğinde bol miktarda su barındırır. Salatalığı dilimleyin ve buz dolu bir kapta 1 saat kadar bekletin. Daha sonra suyu süzün ve salatalık dilimlerini egzama olan bölgelere yerleştirin. 15-20 dakika beklettikten sonra salatalıkları kaldırabilirsiniz.
Şişlik, kızarıklık ve kaşıntıyı azaltmak için papatyadan faydalanabilirsiniz. 1 yemek kaşığı papatyayı, 1 bardak suyun içinde kaynatın. Kaynadıktan sonra 15 dakika demlenmesi için bekleyin. Demleme işleminden sonra suyunu süzün. Temiz bir bezi bu suya batırarak egzama olan bölgelere sürün.
Dut kurusu da egzamaya iyi gelen besinlerden biridir. 1 avuç dut kurusunu 1 bardak suyun içinde kaynatın. Kaynayan suyu ılıması için oda sıcaklığında bekletin. Su ılıdıktan sonra ellerinizi veya bacaklarınızı (egzamanın olduğu bölgeyi) suyun içinde 10 dakika bekletin.
Bakteri ve iltihap giderici özelliklere sahip olan zerdeçal, egzamaya iyi gelen besinlerdendir. Yarım çay kaşığı zerdeçala yavaş yavaş süt ekleyin ve macun kıvamına gelene kadar karıştırın. Hazırladığınız macunu kızarıklık ve kaşıntı olan bölgelere sürün. 10 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın ve mutlaka kurulayın.
Önemli Not: Egzama için ilk yapmanız gereken doktora danışmak ve tıbbi bir yardım almaktır. Bitkisel ve doğal çözümleri kullanmadan önce doktorunuza danışmayı unutmayın. Bu yöntemler hassas ciltlerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Bu yüzden doktorun onay vermediği hiçbir bitkisel ürünü kullanmayın.
Çocuklarda fındık, balık, soya, yer fıstığı, yumurta, süt, kabuklu deniz ürünleri ve balık egzamayı tetikleyebilir.
Şunlara da göz atın;