1. İlk olarak tarife başlamadan 2 saat önce muzları buzluğa koyun ve donması için bekletin.
2. Ardından donan muzları ve tarçını mutfak robotuna alarak iyice karıştırın.
3. Karışım koyu bir kıvama geldiğinde, geniş bir kase içine alın.
4. Karışımın üzerine bir tatlı kaşığı fıstık ezmesi ekleyin ve karıştırın.
5. Son olarak karışıma ufalanmış granolaları serpiştirin. Afiyet olsun.

Karamel Bowl Tarifinin Püf Noktaları Nelerdir?

1. Eğer muzları 2 saatten fazla beklettiyseniz ve çok sertleştiyse, karışıma süt ilave ederek yumuşamasını sağlayabilirsiniz.
2. Hazır granola yerine, kuruyemişli granola ve ev yapımı karabuğday granola tariflerini de kullanabilirsiniz.
3. Karamel bowl tarifini tatlandırmak, kuru meyve, böğürtlen ve çilek dilimleri de ilave edebilirsiniz.
4. Hazırladığınız karamel bowl'ı granola yerine kaju, çam fıstığı, fındık gibi kuruyemişlerle zenginleştirebilirsiniz.

1 Porsiyon Karamel Bowl Kaç Kalori?

1. Karamel bowl tarifinin bir porsiyonu, yaklaşık 260 kaloridir. Ara öğünlerde meyve yerine karamel bowl'ı tüketebilirsiniz. Kilo kontrolünde olanların ölçülü bir şekilde tüketmesi önerilir.