Ana vatanı Kafkasya olan nar, ülkemizde en çok Ege Bölgesi'nde yetiştirilir. İçeriğinde bulunan mineraller sayesinde kansızlığın giderilmesinde etkili bir rol oynar. Antioksidan özelliği sayesinde enfeksiyonların atılmasını sağlar. Cilt sağlığını koruyan bu besin, salata ve tatlıların içerisinde kullanılır. Ölü derileri yenileyerek cildin sıkılaşmasında etkilidir. Malzemeleriniz hazırsa, yılbaşı sofralarını renklendirmek için sunulan nar taneli buğday salatası tarifine başlayabiliriz.
Nar Taneli Buğday Salatasının Püf Noktaları Nelerdir?
1 Porsiyon Nar Taneli Buğday Salatası Kaç Kaloridir?
Nar taneli buğday salatasının bir porsiyonu, yaklaşık 120 kaloridir. Magnezyum ve potasyum bakımından zengin olan bu tarifi, sade bir şekilde veya yemeklerin yanında tüketebilirsiniz. Alternatif olarak klasik buğday salatasını da deneyebilirsiniz.
Dilerseniz, pratik salata tariflerine göz atabilir; bol malzemeli rus salatası ile sevdiklerinize şık bir sofra hazırlayabilirsiniz.