Kuzunun kaburga bölgesinden hazırlanan bu yemek, bol proteinlidir. İçeriğinde B vitamini ve çinko barındıran kuzu eti, zihinsel gelişimi destekleyerek hafızayı güçlendirir. Yorgunluk ve uykusuzluk gibi sorunların giderilmesinde etkili rol oynar. Bağışıklık sistemini güçlendirdiği için, özellikle kış aylarında iki haftada bir tüketilmesi önerilir. Malzemeleriniz hazırsa, yılbaşı gibi özel gecelerde sunabileceğiniz fırında kuzu kafes tarifine başlayabiliriz.
Malzemeler
Sosu için
Fırında Kuzu Kafesin Püf Noktaları Nelerdir?
1 Porsiyon Fırında Kuzu Kafes Kaç Kaloridir?
Fırında kuzu kafesin bir porsiyonu, yaklaşık 185 kaloridir. Yağ değeri düşük olan bu tarifi, diyet listelerine ekleyebilirsiniz.
Kuzu etinin yumuşaklığı ve lezzeti damak zevkinize hitap ediyorsa, kuzu incik tarifini deneyebilirsiniz. Çeşitli malzemelerle harmanlanan etli yemeklere göz atmayı unutmayın!