Yoğurt ve farklı meyvelerle hazırlanan meyveli yoğurt, diyet listelerinin en pratik besinleri arasındadır. Metabolizmayı hızlandıran bu besin, sindirim sistemini düzenler ve mideyi rahatlatır. Şeker yerine doğal meyvelerle tatlandırılır. Malzemeleriniz hazırsa, ev yapımı meyveli yoğurt tarifine başlayabiliriz.
Malzemeler
Üzeri için
Dilerseniz, dondurulmuş yoğurt tarifini de deneyebilirsiniz.