Tırnak soyulması, tırnakların güzelliğini gölgeye düşüren durumlardan biridir. Tırnak ucunda başlayan bu soyulmalar, zamanla ilerleyerek tırnak dibine kadar ulaşabilir. Özellikle oje sürmeye engel olan bu durum, tırnağın üzerinde pürüzlü bir yapı oluşturur. Tırnak soyulmasının başlıca nedenleri arasında genelde dış etkenler vardır. Ancak bazı vitamin eksiklikleri de soyulmalara neden olabilir.
Tırnak soyulmasının nedenleri arasında vücudun susuz kalması ve ellerin kuruması bulunur. Bu yüzden gün içinde yeterli miktarda su içerek tırnak soyulmasını durdurabilirsiniz. Beslenmenize su içeren besinleri ekleyebilirsiniz.
Tırnak soyulması, kalsiyum, demir ve C vitamini eksikliğinden kaynaklanabilir. Bu yüzden ıspanak, deniz ürünleri, nohut, fasulye, çilek, süt ürünleri gibi demir ve kalsiyum içeren besinleri beslenmenize ekleyin.
Yaz aylarında sıcak ve kuru havalar, tırnakların kuruyup soyulmasına neden olabilir. Bu yüzden günlük bakım rutinine, tırnak nemlendiricilerini ekleyin. Tırnakları güçlendirmek için tırnak cilası da kullanabilirsiniz. Ek olarak aseton kullanımını azaltarak tırnakların kurumasını engelleyebilirsiniz.
1 tatlı kaşığı zeytinyağı ve 1 tatlı kaşığı badem yağını karıştırın. Tırnaklarınızı bu karışımın içinde 10 dakika tuttuktan sonra, parmak uçlarınızla masaj yaparak yedirin. Bu karışım, tırnakların beslenmesini ve nemlenmesini sağlar.
Bulaşık yıkamak, cam silmek gibi temizlik işlemleri sırasında eldiven kullanın. Kimyasal ürünler sadece tırnaklarınızı değil, ellerinizi ve cildinizi de tehdit eder. Bu yüzden temizlik esnasında eldiven kullanımına dikkat edin.
Bir yemek kaşığı limon suyu ve bir tutam tuzu karıştırın. Tırnaklarınızı karışımın içinde 15 dakika beklettikten sonra kurulayın. Bu yöntemi haftada bir kez uygulayabilirsiniz.
Şunlara da göz atın;