3-6-9 Keki
12 Şubat 2023
Diyabet ve diyet listelerine uygun ıspanaklı levrek fileto..
Hazırlanma Süresi : 15 dakika
Pişirme Süresi : 15 dakika
Kaç Kişilik: 2 Kişilik
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Bu Tarifi 3 Kişi Kaydetti
Ispanaklı Levrek Fileto için
Malzemeler
- 1,5 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1,5 diş ezilmiş sarımsak
- 180 g taze bebek ıspanak yaprakları
- 180 g levrek fileto
- Tuz
- Tane çekilmiş karabiber
- 50 gr çeri domates
Ispanaklı Levrek Fileto
Nasıl Yapılır
- Orta ateşte bir tavada zeytinyağı, sarımsak ve ıspanağı pişirin.
- Izgara veya tavada tuz/karabiber eklenmiş çeri domates ve levreği pişirin.
- Ispanak üstüne levreği koyup, çeri domateslerle süsleyin. Afiyet olsun.
Tarif Kategorileri
Teşekkür ederiz.