Altın bilezik tatlısı
17 Ekim 2021
Bebekleriniz için hem lezzetli, hem sağlıklı hem de kilo aldırıcı bir tarif ister misiniz? Uzman Diyetisyen Sinem Tekir, ıspanaklı krep tarifini sizler için paylaştı. Bir adet ıspanaklı krep bir buçuk dilim ekmek yerine geçmektedir!
Bebekler için ıspanaklı pırasalı omlet ve karnabahar püresi tarifine de göz atın.
Hazırlanma Süresi : 15 dakika
Pişirme Süresi : 15 dakika
Kaç Kişilik: 1 Kişilik
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Bebek Ispanaklı Krep (+8 Ay) için
Malzemeler
- 1 adet yumurta
- 1,5 (bir buçuk) su bardağı su
- 1 su bardağı tam buğday unu
- 1 su bardağı ıspanak
- 1 çorba kaşığı sıvıyağ
Bebek Ispanaklı Krep (+8 Ay)
Nasıl Yapılır
- Yumurtayı bir kabın içinde iyice çırpalım. Ardından içerisine suyu ve ıspanağı ekleyelim ve çırpamaya devam edelim.
- Son olarak ise unu da ekleyip, ıspanakların ezilmesi için blenderdan geçirelim.
- Yağ hakkımızdan bir miktar kullanarak tavayı yağlayalım ve krep harcını dökerek pişirelim.
- Her bir krep hamuru için aynı işlemi tekrarlayalım. Bu tarif ile toplam 6 adet krep elde etmekteyiz.
Tarif Kategorileri
Teşekkür ederiz.