Adım Adım Sebzeli Mini Cupcake Tarifi:
Genellikle tatlı çeşitleriyle sunulan cupcake, sebzelerle harmanlanarak sağlıklı ve düşük kalorili bir şekilde de tüketilebilir. Malzemeleriniz hazırsa, sebzeli mini cupcake nasıl yapılır birlikte görelim:
- İlk olarak soğanı yemeklik doğrayın ve tereyağını eritip soğanları 4-5 dakika kavurun. Kavrulan soğanları ocaktan alıp
soğumaya bırakın.
- Un, tuz ve kabartma tozunu bir kapta harmanlayın. Yumurta, süt
ve süzme yoğurdu çırpma kabında mikserle çırpın. Un karışımını ekleyin.
- Kavrulmuş
soğan, bezelye, rendelenmiş havuç ve kırmızı biberi ekleyip spatula ile karıştırın.
- Hamuru
küçük muffin kaplarına paylaştırın ve kızarıncaya kadar pişirin. Fırından alıp soğumaya
bırakın.
- Üzeri için beyaz peyniri çukur bir kaba alıp krema gibi olana kadar elektrikli
çırpıcı ile çırpın. Labne peynir ile krem peyniri ekleyerek pürüzsüz bir hale gelinceye
kadar çırpmaya devam edin.
- Kıyılmış maydanozu ekleyerek karıştırın. Soğuyan
keklerin üzerine peynir kremasından ekleyin. Üzerine kıyılmış Frenk soğanı serpiştirebilirsiniz.
- Sebzeli mini cupcake'i, katmer poğaça ile birlikte servis edebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.
Sebzeli Mini Cupcake Tarifinin Püf Noktaları Nelerdir?
- Hamuru hazırlarken içerisine karbonat ve limon ilave edebilirsiniz. Bu sayede tadı dengelenecektir.
- Karışımı çırparken yüksek ayarı tercih etmeyin. Daha yavaş hareketlerle karıştırarak hamurun gözenekli olmasını önleyebilirsiniz.
- Fırını önceden ısıtın. Böylece hamurun daha iyi bir şekilde kabarmasını sağlayabilirsiniz.
- Cupcakelerin olup olmadığını anlamak için, ortasına kürdan batırın. Kürdan temiz çıkarsa içi pişmiştir.
- Pişen cupcakeleri soğumaya bırakmadan önce, kalıplarını gevşetin. Aksi takdirde sebzeli harç, kağıtlara yapışacaktır.
1 Porsiyon Sebzeli Mini Cupcake Kaç Kaloridir?
- Standart malzemelerla hazırlanan sebzeli mini cupcake, yaklaşık 190 kaloridir. Besin değerleri yüksek olduğu için, diyet listelerine ekleyebileceğiniz tarifler arasındadır.
Öğle öğünlerinde ve molalarda sunulan çay saati tarifleri sizin de damak zevkinize hitap ediyorsa; pratik bir şekilde ikram edebileceğiniz çikolata toplarına göz atabilirsiniz.