Maydanozgiller familyasından olan havucun ana vatanı Orta Avrupa'dır. Türkiye'nin hemen hemen her bölgesinde yetiştirilen bu besin, kalp krizi riskini en aza indirir. Bazı kanser türlerini önleyici bir etkisi vardır. Kolesterol ve diyabeti dengede tutmasıyla bilinir. Genellikle sebze ve et yemeklerinin içerisinde sık sık yer verilir. Detoksun ana malzemesi olan tarçın ise, kilo vermeye yardımcı besinler arasındadır. Antioksidan özelliğinin yanı sıra alzheimer ve parkinson hastalıklarının tedavisinde kullanılır. Malzemeleriniz hazırsa, uzun süre tokluk hissi veren ve faydaları saymakla bitmeyen kolay havuçlu tarçınlı kek tarifine başlayabiliriz.
Malzemeler
Üzeri için
Havuçlu ve Tarçınlı Kek Tarifinin Püf Noktaları Nelerdir?
1 Porsiyon Havuçlu ve Tarçınlı Kek Kaç Kaloridir?
Havuçlu tarçınlı kekin bir porsiyonu 355, bir dilimi ise yaklaşık 215 kaloridir. Karbonhidrat değeri yüksek olduğu için, kilo kontrolünde olanların ölçülü bir şekilde tüketmesi ve gün içinde hiç ekmek kullanmaması önerilir.
Çay saatlerinin vazgeçilmezi haline gelen kek tarifleri ile siz de kendinizi şımartabilirsiniz. Dilerseniz, dünyanın birçok yerinde tüketilen ve çok sevilen ıslak kek tarifine göz atabilirsiniz.