Şef Şehnaz Doğan ve Uzman Diyetisyen Arzu Menekşe’den her öğünde rahatça tüketebileceğiniz bir tarif önerimiz var. Doymamış yağ bakımından zengin olan badem, kalp sağlığını korur. İçeriğinde bulunan lifler sayesinde hem damardaki toksinleri temizler, hem de kilo vermeye yardımcı olur. Aynı zamanda uzun süre doygunluk hissi verir. Peki, badem ekmeği nasıl yapılır? Malzemeleriniz hazırsa, düşük kalorili badem ekmeği tarifine geçebiliriz.
Alternatif olarak tam buğday unlu ekmek ve mısır ekmeği tarifini de deneyebilirsiniz.
1 Adet (Yaklaşık 14 dilim)
Üzeri için
1 Porsiyon Badem Ekmeği Kaç Kalori?