Gaziantep yöresine ait olan ezogelin çorbasının ana malzemeleri domates, pirinç ve mercimektir. Bağışıklık sistemini güçlendiren bu besin, özellikle kış aylarında sık sık tüketilir. Kansızlığa iyi gelmesinin yanı sıra damar tıkanıklığı riskini de düşürür. Mercimek çorbasına çok benzeyen ezogelin, vücuttaki toksinlerin giderilmesini sağlar. Peki, lokanta usulü ezogelin çorbası nasıl yapılır? Malzemeler hazırsa, ezogelin çorbası tarifi için detaylara geçelim.
1 Porsiyon Ezogelin Çorbası Kaç Kaloridir?
Standart malzemelerle hazırlanan çorbanın bir kasesi, yaklaşık 90 kaloridir. Diyet listelerinde yer verilen çorbayı ölçülü bir şekilde tüketebilirsiniz.
Düdüklü Tencerede Ezogelin Çorbası Nasıl Yapılır?
Ezogelin çorbasının adımlarını, düdüklü tencerede de uygulayabilirsiniz. Pişirme süresi 20 dakikayı aşmamalıdır. Düdüklü tencere daha kısa sürede pişirdiği için, dikkatli olmanızı öneriyoruz.
Ezogelin Çorbasına Hangi Baharatlar Konur?
Ezogelin çorbasına, damak zevkinize bağlı olarak nane, karabiber ve pul biber ekleyebilirsiniz.
Ezogelin çorbasını, klasik köfte, gavurdağı salatası ve haydari eşliğinde servis edebilirsiniz. Ezogelin çorbasını limon ve pul biber ile birlikte sunabilirsiniz.