Cilt bakımı, yaz kış demeden aksatmadan yapılması gereken bir uygulamadır. Öyle ki, yaz aylarında cilt bakımına daha fazla dikkat etmek gerekir. Özellikle güneşin UV ışınlarına karşı cilt her zaman korunmalı, doğru uygulamalarla sağlıklı ve canlı bir görünüm elde edilmelidir. Cildinizi yaza nasıl hazırlayacağınızı bilmiyorsanız, doğru yerdesiniz. İşte, 7 adımla yaz için cilt bakım önerileri:
Öncelikle cildinizi yaza hazırlamanız için ilk yapmanız gereken, ölü derilerden kurtulmak. Bunun için, peeling ürünlerini kullanabilirsiniz. Dilerseniz, kozmetik markaların peelinglerini kullanabilir, dilerseniz de kahve telvesi, ballı şeker gibi yöntemlerle evde kendi peeling maskenizi hazırlayabilirsiniz. Bölgesel olarak peeling uygulamak için şunlara göz atın;
Bakınız; Dudak peelingi, El peelingi, Ayak peelingi
Peeling yöntemleriyle cildinizi ölü derilerden arındırdıktan sonra, hücrelerinizin yenilenmesini sağlayın. Bunun için kimyasal olarak hazırlanmış cilt temizleme sütü ve tonik benzeri ürünleri kullanabilirsiniz. Özellikle makyaj öncesi ve sonrasında, cildinizi temizlemeyi ihmal etmeyin.
Bakınız; Cilt temizliğinde yapılan hatalar
Cildi temizledikten sonra siyah nokta oluşumunu önlemek için, gözeneklerinizi sıkılaştırmanız gerekir. Bunun için kozmetik ürünler kullanabilir veya ev yapımı gözenek sıkılaştırıcı maskelerimizi deneyerek daha pürüzsüz bir cilde merhaba diyebilirsiniz.
Yaz aylarında cilt bakımında en çok dikkat etmeniz gereken nokta ise, nemlendirmedir. Evden çıkmadan önce mutlaka güneş koruyucu krem kullanın. Güneş koruyucudan sonra, denize girmeden önce, deniz veya havuzdan çıktıktan sonra, gün içinde en az 2 kez nemlendirici krem kullanın. Bu sayede cildiniz daha sağlıklı ve parlak görünecektir.
Güneş ışınları, tüm korumalara rağmen cildinizde kızarıklıklara yol açabilir. Güneşin zararlı ışınlarına karşı cildinizi yatıştırmak için, aloe vera jelinden destek alabilirsiniz. Dilerseniz doğrudan aloe vera jelini kullanabilir, dilerseniz de içeriğinde aloe vera bulunan kremlerden destek alabilirsiniz.
Peeling uygulamasını haftada bir kez tüm vücut olacak şekilde uygulayın. Güneş koruyucu kremi sadece yüzünüze değil, boyun, omuz ve dekolte bölgesine sürmeyi unutmayın. Güneş lekelerini önlemek için, C vitamini serumundan yardım alın. Makyajınızı mutlaka temizleyin ve temizliğin ardından uygun bir nemlendirici kullanın. Göz çevresi için özel olarak üretilmiş maskelerden yardım alın. Dudak çatlakları için, bal ve şeker karışımıyla peeling yapın. Dudağınıza nemlendirici sürmeyi unutmayın. Tüm bu bakımları düzenli yaptığınız takdirde, yaz boyunca pürüzsüz bir cilde sahip olabilirsiniz.
Cilt bakım rutinleri kadar önemli olan bir diğer nokta ise dengeli beslenmek! Mutlaka sağlıklı ve dengeli beslenin. Gün içinde 8 bardak su içmeyi unutmayın. Mevsim sebze ve meyvelerine mutlaka sofranızda yer açın. Düzenli olarak egzersiz yapın. Tütün ve alkolden kaçının. Tatil dönemlerinde cilt bakım rutinlerinizi ihmal etmeyin.
Şunlara da göz atın;