Tırnak kırılması tırnak yeme, aşırı nem, enfeksiyon veya yaralanma veya sedef hastalığı nedeniyle meydana gelebilir. Tırnaklarınızdaki çatlaklar yaygındır ve genellikle tırnaklarınız uzadıkça iyileşir. Tırnak kırılması genellikle fiziksel stres, besin eksikliği veya aşınma ve yıpranma nedeniyle oluşur. Özellikle elinizle çalışıyorsanız, bu durum çalışma esnasında sorun yaşamanıza yol açabilir.

Tırnak Çatlaması Neden Olur?

El ve ayak tırnakları, tıpkı saçta olduğu gibi bir protein türü olarak bilinen keratin katmanından oluşur. Sağlıklı tırnaklar, tutarlı renklerle pürüzsüz görünür. Ancak bazı durumlarda tırnak çatlaması ve kırılması gibi sorunlar görülebilir. Tırnak çatlamasının en yaygın nedenleri şunlardır;

1. Nem: Nem, tırnakların zayıflamasına ve kırılgan hale gelmesine neden olabilir. Uzun süreli maruz kalma, tırnak çevresindeki derinin yumuşamasına neden olabilir. Tırnağın kendisi kırılgan hale gelir ve kırılması, bükülmesi veya çatlaması kolaylaşır. Bulaşık yıkarken, el yıkarken veya tekrar tekrar oje kullanırken neme aşırı maruz kalma meydana gelebilir.
2. Tırnakları ısırmak: Birçok kişi tırnaklarını koparma alışkanlığına sahiptir. Tırnak koparma veya ısırma genellikle kaygı veya gerginliğin bir sonucudur. Bu sorun çatlak ve kırıkları beraberinde getirebilir.
3. Yaralanma: Yaralanma, tırnak kopmasının olası bir nedenidir. Tırnak ucunun ezilmesi, çatlağa sebep olabilir. 
4. Enfeksiyonlar: Tırnak yatağındaki mantar, bakteri veya maya enfeksiyonları tırnakların dokusunu değiştirebilir ve zayıflamış ve çatlamış tırnaklarla sonuçlanabilir.
5. Sedef hastalığı: Sedef hastalığı hem cildi, hem de tırnakları etkileyebilir. Sedef hastalığı tırnakların kalınlaşmasına, ufalanmasına veya çatlamasına neden olabilir. Sedef hastalığı olan kişilerin yaklaşık %40-50'sinin tırnak semptomları yaşadığına inanılmaktadır.

Tırnak Çatlamasını Önlemek İçin Ne Yapmak Gerekir?

1. Tırnaklarınızı temiz ve sağlıklı tutun.
2. Manikür yaptırıyorsanız, bunu nazikçe yapın ve tırnak yatağını metalle kazımaktan kaçının.
3. Ellerinizi veya ayaklarınızı uzun süre suda tutmaktan kaçının.
4. Tırnaklarınıza ve tırnak etlerinize nemlendirici sürün.
5. Gerekirse tırnak sertleştirici ürünler kullanın.
6. Tırnaklarınızı ısırmayın veya etrafını koparmayın.
7. Ev işleri yaparken eldiven giyin.
8. Aseton bazlı oje çıkarıcı kullanmaktan kaçının.

Not: Tırnak çatlaması sorunu bir türlü geçmiyorsa ve beraberinde başka belirtiler varsa, mutlaka bir doktora başvurun.

Şunlara da göz atın;

1. Tırnak güçlendirici kür tarifleri
2. Tırnak soyulması neden olur?
3. Tırnak sorunları hangi hastalığın habercisi?
4. El bakımı nasıl yapılır?
5. Sararan tırnaklar nasıl beyazlatılır?