Harbiye kebabı
07 Ekim 2021
Ara öğünlerinizde tercih edebileceğiniz düşük kalorili leblebi toplarını mutlaka denemelisiniz.
Hazırlanma Süresi : 15 dakika
Pişirme Süresi : 1 dakika
Kaç Kişilik: 10 Kişilik
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Bu Tarifi 2 Kişi Kaydetti
Fit Leblebi Topları için
Malzemeler
- 10 YK leblebi
- 9 adet hurma
- 1 su bardağı sıcak su
- 1 YK hindistan cevizi tozu
Dış kaplama için:
- Tarçın
- Hindistan cevizi tozu
- Kakao
Fit Leblebi Topları
Nasıl Yapılır
- Leblebileri, hurmaları, hindistan cevizini robotta çekin. Kontrollü olarak su ekleyin. Hamurumsu kıvam alıncaya kadar robotta çekin.
- Leblebi hamurunu 3 eşit parçaya ayırın.
- 1. parçadan 10 eşit minik toplar yapın ve dışını kakao ile kaplayın.
- 2. parçadan 10 eşit minik toplar yapın ve dışını tarçın ile kaplayın
- 3. parçadan 10 eşit minik toplar yapın ve dışını h.cevizi tozu ile kaplayın.
- Toplamda 30 eşit top çıkıyor.
- Her bir topun kalorisi 20 kkal . Ara öğünde 2-3 adet tüketebilirsiniz.
- İstenirse bitter çikolata benmari usulü eritip topların dışı kaplanabilir. İşin içine çikolata girince kalori bir tık artıyor. Porsiyon kontrolüne dikkat ederek tüketebilirsiniz.
- Afiyet olsun 💕
Tarif Kategorileri
Teşekkür ederiz.