Yüzünüzü Soğuk Suyla Yıkamalı Mısınız?

Yüzünüzü her gün yıkamak, cilt bakımının ayrılmaz parçalarından biridir. Yüz yıkamak, ciltte biriken bakteri, kir ve döküntülerin temizlenmesini ve cildin tazelenmesini sağlar. Peki, yüzünüzü sıcak veya soğuk suyla yıkamanın herhangi bir farkı var mıdır? Bu yazıda, günde kaç kez yüzünüzü yıkamanız gerektiğini, hangi ürünleri kullanmanız gerektiğini ve hangi sıcaklıkta su kullanmanız gerektiğini anlatıyoruz. 

Yüzünüzü Soğuk Suyla Yıkamalı Mısınız?

Soğuk suyla yıkamak cildi birçok yönde olumlu etkiler. Örneğin sivilcelerin önlenmesi bu potansiyel faydalardan biridir. 

1. Soğuk su, sivilcelere neden olabilecek yağ seviyelerini dengeler. Bu sayede sivilce oluşumu riski azalır. 
2. Soğuk su ayrıca rosacea gibi bazı cilt rahatsızlıkları için de daha iyi olabilir. Sıcak su kan damarlarının daha fazla genişlemesine neden olarak cildinizin daha kırmızı görünmesine neden olur.
3. Kronik olarak kuru bir cildiniz varsa, sıcak su sebum seviyenizi (yağları) yok edebilir ve sorunu daha da kötüleştirebilir, bu nedenle soğuk su iyi bir alternatiftir.
4. Bu, gözeneklerin görünümünün azaltılması ve yüzdeki tüylerin giderilmesi gibi çeşitli nedenlerden dolayı cilt için faydalıdır.
5. Soğuk su kan dolaşımını artırır ve metabolizmanın canlanmasını sağlar. Yani yüzünüz daha sağlıklı ve canlı bir görünüme kavuşabilir.

Ancak yüzünüzde soğuk su kullanmanın bazı dezavantajları da vardır. Soğuk su gözeneklerinizi daralttığı için bakteriler ve kalıntılar sıkışabilir ve ılık su kadar kolay temizlenemez. Gün içindeki makyajı ve kirletici maddeleri temizlemenin bir yolu olarak önce yüzünüzü ılık suyla yıkayın. Sonra gözenekleri sıkılaştırmak ve sağlıklı bir ışıltı için kan dolaşımını teşvik etmek için soğuk suyla durulama ile bitirin.

Sıcak su dolgunlaşmaya yardımcı olur, bu da gözeneklerinizin daha küçük görünmesini sağlar, soğuk su ise şişkinliği azaltır. Bu yüzden yüzünüzü ılık suyla yıkamanız daha iyi sonuç verebilir. Yüzünüzü ılık suyla yıkamanın bir diğer faydası da cilt bakım ürünlerinizin daha iyi emilmesini sağlamasıdır.

Yüzünüzü Ne Sıklıkla Yıkamalısınız?

Genel olarak yüzünüzü sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez yıkamalısınız. Çok fazla yıkamak aslında cildinizi kurutabilir ve tahrişe neden olabilir. Yastık kılıflarında endişe verici miktarda bakteri topluyoruz, bu nedenle sabahları nemlendiricinizden önce hızlı bir temizlik yapmak önemlidir. Sabah uyandıktan sonra yüzü yıkamak, aynı zamanda şişkinliğin azaltılmasına da yardımcı olur. İkinci olarak yüzünüzü gece yıkamanız gerekir. Ciltte biriken makyaj ve kir kalıntılarından kurtulmak için, akşam saatlerinde cildinizi durulamayı ihmal etmeyin.

Şunlara da göz atın;

1. Yüz egzersizleri işe yarıyor mu?
2. Yüz temizleme havlusu işe yarıyor mu?
3. Yüze buz sürmenin faydaları nelerdir?
4. Yaz için cilt bakımı önerileri
5. Kırışıklık oluşumu nasıl önlenir?