Unsuz Bol Proteinli Tost
Selva baş 🥑Diyetisyenin elinden sağlıklı tarifler
9 Tarif       7 Takipçi
Hazırlanma Süresi : 10 dakika
Pişirme Süresi : 10 dakika
Kaç Kişilik: 2 Kişilik
  Malzemelere Geç   Yapılış Adımlarına Geç

Unsuz tek malzemeli pratik tost ekmeğiyle doyurucu ve bol proteinli bir kahvaltı seçeneği.
Unsuz Bol Proteinli Tost Tarifi İçin

Malzemeler

Unsuz Bol Proteinli Tost

Nasıl Yapılır Fotoğrafları Gizle

  1. Tost ekmeği için; 2 yumurtanın beyazını ve sarısını ayırıyoruz.
  2.  Beyazını mikserle köpük köpük olana dek çırpıyoruz.
  3. Daha sonra sarısını ilave edip aynı yöne doğru spatulayla yavaşça karıştırıyoruz.
  4. Tavayı çok az yağlıyoruz ve karışımımızı pankek tarzında döküp arkalı önlü pişiriyoruz.
  5. Bu malzemelerden 4 adet tost ekmeği çıkıyor.
  6. Daha sonra tost ekmeğimizin içine istediğimiz malzemeleri ekleyip tost makinesine koyuyoruz.
  7. Tostun içine; 1 tatlı kaşığı salça, 1/2 kibrit kutusu (15 gr) beyaz peynir, 1 dilim domates ve 2 tel çeçil peyniri ekleyin.

Tarif Kategorileri

Sizden Kahvaltılık Tarifler Sizden Lezzetler Yumurtalı Tarifler Kahvaltılık Tarifler Diyet Yemekleri

Benzer Tarifler

Yulaf Tost
Elmalı Kahvaltı Müslisi
Pırasalı Omlet
Crumpet
Patatesli mayalı poğaça
Patatesli Açma

© 2024 Lezzet Online. Tüm hakları saklıdır.