Genellikle yeşil kabak ile hazırlanan mücver, diyet listelerinin en sevilen tarifleri arasında yer alır. Osmanlı'dan günümüze kadar ulaşan bu lezzet, kalp dostu olarak da bilinir. Bol sebzeli mücver nasıl yapılır? Malzemeleriniz hazırsa, bol sebzeli mücver tarifine başlayabiliriz.
1 Porsiyon Bol Sebzeli Mücver Kaç Kaloridir?
Standart malzemelerle hazırlanan bol sebzeli mücver, yaklaşık 80 kaloridir. Kalori değerini düşürmek için, farklı teknikle hazırlanan fırında mücver tarifini deneyebilirsiniz.
Resimli kabak mücver tarifine mutlaka göz atın.
Kızartmak için