SİTEDE GÖR
Anasayfa
Yazarlar
Diyetten Fazlası
Ispanaklı Levrek Fileto
Ispanaklı Levrek Fileto
Diyetten Fazlası
Lezzet.com.tr Yazarı
info@diyettenfazlasi.com
Güncelleme tarihi:
12 Şubat 2023
Hazırlanma Süresi :
15 dakika
Pişirme Süresi :
15 dakika
Kaç Kişilik:
2 Kişilik
Malzemelere Geç
Yapılış Adımlarına Geç
Diyabet ve diyet listelerine uygun ıspanaklı levrek fileto..
Ispanaklı Levrek Fileto Tarifi İçin
Malzemeler
1,5 yemek kaşığı zeytinyağı
1,5 diş ezilmiş sarımsak
180 g taze bebek ıspanak yaprakları
180 g levrek fileto
Tuz
Tane çekilmiş karabiber
50 gr çeri domates
Ispanaklı Levrek Fileto
Nasıl Yapılır
Fotoğrafları Gizle
Fotoğrafları Göster
Orta ateşte bir tavada zeytinyağı, sarımsak ve ıspanağı pişirin.
Izgara veya tavada tuz/karabiber eklenmiş çeri domates ve levreği pişirin.
Ispanak üstüne levreği koyup, çeri domateslerle süsleyin. Afiyet olsun.
Tarif Kategorileri
Sizden Lezzetler
Sizden Klasik Tarifler
Balık Yemekleri
Ispanaklı Tarifler
Levrek Tarifleri
Akşam Yemeği