Yeşil çay, gezegendeki en sağlıklı içeceklerden biri olarak lanse edilir. Beyin fonksiyonlarını geliştirmede, yağ kaybında, kansere karşı korumada, kalp hastalığı riskini azaltmaya sebep olur. Genellikle sıcak olarak tüketilir. Lezzetli ve sağlıklı yeşil çayın yanında yiyebileceğiniz sağlıklı fit tatlı tarfilerini sizler için listeledik. İşte, yeşil çayın yanına yakışan 5 farklı fit tatlı:
Fransız mutfağından dünyaya yayılan parfe, dünya çapında bilinen dondurulmuş bir tatlı türüdür. Yeşil çay ile birlikte kahvaltılarda tüketilmeye de uygundur.
Yulaf, bal ve kuruyemişlerle hazırlanan granola, hem atıştırmalık, hem de kahvaltılık olarak sunulur. Vücuda enerji verdiği için ara öğünlerde de tüketilebilir. Sıcak ya da soğuk yeşil çay ile uyumlu olacaktır.
Rafaello hindistan cevizi ile hazırlanan mükemmel lezzetlerden biridir. Hindistan cevizinin lezzetine doyacağınız bu lezzetli mutlaka hazırlayın. Çayınızın yanına çok yakışacaktır.
Vegani şekersiz, unsuz ve diyet olan bu tarif yeşil çaylarınızın yanında mükemmel bir atıştırmalık olacaktır.
Unsuz ve şekersiz hazırlanan bu tarif tam fit ve sağlıklı bir tarif. Aynı zamanda unsuz şekersiz bu brownie tarifi yeşil çayınızın yanına çok yakışacak.
Şunlara da göz atın