Ramazan Ayı İçin Yemek Tarifi Önerileri
Ramazan ayında sofralarınıza konuk edebileceğiniz birbirinden lezzetli iftar yemekleri, sahur tarifleri, sağlıklı beslenme önerileri ve 30 günlük ramazan menüsü Lezzet'te!

Bu Sene Ramazan Ne Zaman Başlıyor?

Her sene heyecanla beklediğimiz Ramazan ayının gelmesine günler kaldı. Hoşgörü, sabır ve bereket ayı olarak bilinen Ramazan, bu sene 2 Nisan Cumartesi günü başlayıp, 2 Mayıs Pazartesi gününe dek sürecek. İlk oruçlar, 1 Nisan'ı 2 Nisan'a bağlayan gecede tutulacak. 30 gün sürecek olan Ramazan ayının ilk iftarı, 2 Nisan akşamında açılacak. Ramazan ayında ihtiyacınız olacak iftar yemekleri ve sahur tariflerini ve tabii ki ramazan pidesi tarifini şimdiden sizler için hazırladık. Ayrıca diyetisyen önerisiyle hazırlanan günlük iftar ve sahur menülerinde ana yemek, salata, meze ve tatlı tariflerine de lezzet.com.tr'den ulaşabileceksiniz.



Ramazan Ayının Vazgeçilmez Çorbaları

Önceki yıllardan edindiğimiz izlenime göre Ramazan ayının en popüler çorba tarifleri şunlar oldu:
  1. Terbiyeli Şehriye Çorbası
  2. Kremalı Mantar Çorbası
  3. Cennet Çorbası
  4. Kemik Suyu Çorbası
  5. Şehriyeli Tavuk Çorbası
  6. Tavuk Suyu Çorbası


Ramazan'ın En Sevilen Yemekleri


Geçtiğimiz sene okurlarımız tarafından Ramazan ayı boyunca en çok tercih edilen yemek tarifleri şö

  1. Etli Güveç Tarifi
  2. Ev yapımı iskender
  3. Klasik köfte
  4. Zeytinyağlı taze bakla
  5. Kuru fasulye


Ramazan Ayının Favori Tatlıları

Ramazan'ın favori tatlı tarifleri şöyle:


  1. Cevizli güllaç
  2. Ev yapımı waffle
  3. Tiramisu
  4. Magnolia
  5. Elmalı kurabiye
  6. Soğuk baklava



İftar İçin Yemek Tarifleri

İftarda sizi "bugün ne pişirsem?" derdinden kurtaracak iftar menüsü tariflerini de listeledik. Farklı tatlar denemek isteyenler için değişik iftar yemekleri, çalışanlar ve vakit sıkıntısı yaşayanlar için pratik iftar yemekleri, 'İftara saatler kala çok acıkıyorum' diyenler için doyurucu iftar yemekleri önerilerimiz var.

"Yemekler güzel de biraz ekonomik olsun" diyenler için tavuklu iftar menüsü, vejetaryenler için etsiz iftar yemekleri, "iftara çorbasız yapamam" diyenlere özel iftarlık çorba tarifleri, ana yemeğin yanına çok yakışacak ara sıcak ve iftarlık börek tarifleri de size ilham olacak. Kilosuna dikkat edenler için kalori değerlerinin yazılı olduğu iftar için diyet yemekleri sayfamıza da ihtiyaç duyabilirsiniz.

Sahura Özel Tarif Önerileri

İftar için tüm bunları hazırlamışken, sahurda sizleri yalnız bırakmak olmazdı. Sahurda, iftarda olduğu gibi çok fazla yemek yemememiz gerektiğini hepimiz biliyoruz. Tam da bu yüzden, sahur için kahvaltılık tarifler, tok tutma garantili yemekler, sahur için börekler, sahura özel tost tarifleri ve sahur için yumurtalı tarifler gibi ihtiyacınız olan her şeyi içeren listeler oluşturduk.

Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım'ın yazdığı 'Sahurda ne yememeliyiz?' yazısını da sizlerle paylaşıyoruz.



Ramazan boyunca size ilham olacak diğer tarif listelerimizi de 'sık kullanılanlarınıza' ekleyin:

  1. İftar sofralarına çok yakışan Patlıcan Yemekleri: Patlıcanla Yapılan 20 Kolay ve Nefis Tarif
  2. İftarda vakti ya da enerjisi kısıtlı olanlar veya çalışanlar için 27 Pratik Akşam Yemeği Tarifi
  3. İftarda hem doyurucu hem de lezzetli tarif fikirleri arayanlar için Patatesli Kolay Tarifler: Patatesle Yapılan 21 Nefis ve Farklı Tarif
  4. İftarda formunu korumak isteyenler için Doyurucu Salata Tarifleri: 15 Farklı Tok Tutan Salata Tarifi
  5. İftarda hızlıca tatlı ihtiyacını gidermek isteyenler için Kolay Tatlı Tarifleri: 30 Dakika Altında Hazırlanabilecek 22 Tatlı Tarifi
  6. Sütlü tatlısız iftar olmaz diyenler için İftar İçin Sütlü Tatlı Tarifleri: Hafif ve Pratik 18 Sütlü Tatlı Tarifi
  7. Ramazanın vazgeçilmezi İrmikli Tatlılar: Tatlı Krizlerine Son Verecek 15 Nefis İrmikli Tatlı Tarifi

Diyetisyen Önerisiyle Hazırlanmış 30 Günlük İftar ve Sahur Menüleri

Son olarak Uzm. Dyt. Burcu İnce tarafından hazırlanan, Ramazan ayı boyunca 'Ne yemek yapsam?' derdine çare olacak 30 günlük iftar menüsü ve 30 günlük sahur menüsü sayfalarımızı da sizlerin beğenisine sunuyoruz. Hazırladığımız menüleri ilham almak için kullanabilir, daha fazlasına ramazan yemekleri sayfamızdan ulaşabilirsiniz. Ramazan ayı boyunca, hazırladığınız yemeklerin görselini, yorumlar kısmında bizimle paylaşmayı unutmayın.

Ramazan imsakiyesine göz atmayı unutmayın.

Şimdiden sevdiklerinizle birlikte bol bol güleceğiniz, sevginin ve paylaşmanın hiç eksik olmayacağı bir Ramazan ayı geçirmenizi diliyoruz. 

Haber Kategorileri

Tarif Listeleri Sağlıklı Beslenme

Lezzetli Haberler

Americano Nedir, Nasıl Yapılır?
Pizza Kaç Kalori? Nasıl Hesaplanır?
Mehmet Yaşin: Bizde glutensiz beslenmek moda oldu
Hangi Burç Hangi Keki Sever?
Sirke Anası Yenir Mi?
20 Kasım 2024 Masterchef: İlk Oyunun Kazananı Belli Oldu!