Ekinezya, papatyagillar familyasına ait, kökleri ve yaprakları tıbbi amaçlarla kullanılan bir bitkidir. Anavatanı Amerika olan ekinezya, kurak arazilerde kolayca yetişir. Eskiden yerliler tarafından yılan sokmasına karşı kullanılan bu bitki, 1930 yılında Şarbon tedavisinde de kullanılmıştır. Modern tıbbın gelişmesine katkıları olan ekinezya, soğuk algınlığına karşı vücut direncini artırmasıyla da bilinir. Ekinezya bitkisinden yapılan çay, oldukça popülerdir. Ayrıca şurup, merhem ve bazı ilaçların içeriğinde kullanıldığı da bilinmektedir. 

Ekinezya Çayının Faydaları Nelerdir?

1. Ağrıları hafifletir, bağışıklığı güçlendirir.
2. Grip ve nezleye karşı etkilidir. Enfeksiyonları önler.
3. Vücut kırgınlığını ve halsizliği azaltabilir.
4. Diş ağrılarının hafifletilmesinde kullanılabilir.
5. Detoks etkisine sahiptir. 
6. Üst solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisine destek olur.
7. Migren ağrılarının hafiflemesine yardımcı olur.
8. Romatizmal ağrıların iyileşme sürecine destek olur.
9. Ülsere karşı olumlu etkileri vardır.
10. Mikro organizmaların insan vücudunda çoğalmasını önler.
11. Yara, sedef hastalığı, egzama ve akne gibi cilt rahatsızlıklarının azalmasına yardımcı olur.
12. Gargara olarak kullanıldığında, ağız yaralarının iyileşmesini destekler.
13. Anksiyete bozukluğu olan kişilerde, sakinleştirici bir etkiye sahiptir. 
14. Ağız kokusunu önler.

Ekinezya Çayı Nasıl Yapılır?

1. Bir fincan su kaynatın. Kaynar suya 1-2 çay kaşığı kurutulmuş ekinezya atın ve demlenmesi için 10 dakika bekleyin.
2. Daha sonra ekinezya bitkisini süzerek çayı fincana alın. Bal ile tatlandırın.
3. Dilerseniz, kaynama aşamasında suya papatya, adaçayı ve zencefil ekleyerek aroma katabilirsiniz.
4. Çayı süzdükten sonra içerisine 2 damla limon sıkmayı unutmayın.
5. Ekinezya çayını, günde 1 fincandan fazla tüketmeyin.

Ekinezyanın Yan Etkileri Nelerdir?

Ekinezya çayı, her insanda aynı etkiyi yaratmaz. Genellikle güvenilir kabul edilse de, bazı kişilerde aşağıdaki yan etkilere yol açabilir. Aşağıdaki durumlardan bir veya daha fazlası sizde görülüyorsa, ekinezya çayı tüketimini derhal bırakmanız gerekir.

1. Baş dönmesi, baş ağrısı
2. Mide bulantısı, kusma
3. Hasta hissetmek
4. Ağız kuruluğu
5. Ateş
6. Karın ağrısı, ishal veya kabızlık
7. Kızarıklık, kaşıntı, şişme gibi cilt reaksiyonları

Ekinezya Çayının Zararı Var Mı?

1. Ekinezya bitkisini güvenilir bir yerden temin edin.
2. Bitkilere karşı alerjik reaksiyonunuz varsa, bu çayı kesinlikle kullanmayın.
3. Hamile veya emziren bir bireyseniz, çayı tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışın.
4. 12 yaşından küçük çocuklar için uygun değildir.

Önemli Not: Bitkisel ürünlerin insan vücudundaki etkileri kişiden kişiye göre değişebilir. Bu nedenle ciddi kronik hastalığı olanlar, düzenli ilaç kullananlar, alerjik bünyeye sahip olanlar, hamileler ve emziren anneler ekinezya çayını tüketmeden önce mutlaka doktora danışmalıdır.

Şunlara da göz atın;

1. Melisa çayının faydaları nelerdir?
2. Yeşil çay neye iyi gelir?
3. Ebegümeci çayı ne işe yarar?
4. Sultan çayının faydaları nelerdir?
5. Bitki çayı içerken dikkat edilmesi gerekenler