Cilt bakımına önem veren kişilerin günlük rutinleri arasında, cilt temizliği işlemi vardır. Günde iki kez tekrarlanan bu işlem, özellikle makyaj kalıntılarının çıkmasını, hava koşulları sebebiyle ciltte biriken ölü deri, yağ ve kirlerin arınmasını sağlar. Ancak temizlik yapmanıza rağmen cildinizi pamukla sildiğinizde hala yağ ve kir ile karşılaşıyorsanız, cildinizi yeterince iyi temizleyemiyorsunuz demektir. 

60 Saniye Kuralı Nedir?

Cilt temizliğinde kullanılan 60 saniye kuralı, cildi temizleme jeli veya diğer temizleyici ürünlerle 60 saniye boyunca yıkamayı ifade ediyor. Genellikle yüz yıkama işlemini birçok kişi 15-30 saniye gibi kısa sürelerde tamamlıyor. Ancak bu süre, derinlemesine cilt temizliği için yeterli olmuyor. Tam da bu yüzden 60 saniye kuralını alışkanlık haline getirmek, cildin derinlemesine temizlenmesi için çok önemli. 

1. 60 saniye kuralı, cilt temizliğindeki bileşenlerin daha iyi emilmesini sağlar. 
2. Cildin daha temiz ve pürüzsüz bir görünüme kavuşmasına yardımcı olur. 
3. Özellikle burun kenarı, çene altı, şakak gibi atlanan bölgelerin daha iyi temizlenmesini sağlar. 
4. 60 saniye boyunca masaj yapmak, kan dolaşımını artırır. Daha canlı bir görünüm ortaya çıkar. 
5. Akne ve sivilce oluşumu riski azalır.

60 Saniye Kuralı Nasıl Uygulanır?

1. Cilt temizliği için yalnızca temizleme jeli kullanıyorsanız, 60 saniye boyunca temizleme jeli ve fırçasıyla yüzün her bölgesine masaj yapın. Temizlik işleminin ardından cildinizi ılık suyla durulayın. 
2. Eğer çift aşamalı bir cilt temizliği yapıyorsanız, 30+30 kuralını uygulamak daha doğru olacaktır. Bunun için, 30 saniye boyunca cildinizi yüz temizleme yağıyla, ardından kalan 30 saniyede yüz temizleme jeliyle yıkamanız gerekir. 
3. Eğer cildiniz çok hassas ise ve çabuk tahriş oluyorsa, günlük temizlik işlemini her gün 5 saniye artırabilirsiniz. Bu sayede hassasiyet oluşmadan temizlik rutinini tamamlayabilirsiniz. 
4. 60 saniye kuralının ardından, tonik, serum ve nemlendirici kremlerle günlük cilt bakımını tamamlayabilirsiniz. 

Şunlara da göz atın;

1. Termal suyun cilde faydaları nelerdir?
2. Cildin elastikiyetini artırma yolları
3. Cilt temizliğinde sık yapılan hatalar
4. Cilt dokusunu iyileştirme yolları
5. Gua sha masajı nasıl yapılır?