Tüm Tarifler
Lezzetli Haberler
Yazarlar
Üye Girişi
Ara
Tüm Kategoriler
Ana Yemek
13472 Tarif
Çocuk
363 Tarif
Çorba
1174 Tarif
Diyet
4369 Tarif
Dünya Mutfaklarından
2148 Tarif
Hafif Yemekler
52 Tarif
İçecek
1379 Tarif
Pratik Yemek
4665 Tarif
Salata ve Meze
1165 Tarif
Sos
452 Tarif
Tatlı
8257 Tarif
Yöresel
1938 Tarif
Popüler Tarifler
Maklube Yemeği
Karışık Hoşaf
Anasayfa
Tarifler
Vejetaryen Yemekleri
Çam Fıstıklı Ispanak Kavurma
Çam Fıstıklı Ispanak Kavurma
18 Eylül 2020
Hazırlanma Süresi :
15 dakika
Pişirme Süresi :
-
Kaç Kişilik:
4 Kişilik
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Tarif Defterime Kaydet
Tarif Defterimden Sil
Malzemelere Geç
Yapılış Adımlarına Geç
Lezzet Trendleri
Yumurtasız kurabiye
Cevizli Tarçınlı Kek
Elmas Kurabiye
Haşhaşlı Poğaça
Beşamel Soslu Patates
Yaz Helvası
Ankara Piknik Alanları: Ankara'nın En İyi 12 Piknik Yeri
Ankara Kahvaltı Mekanları: Ankara'nın En İyi 11 Kahvaltı Mekanı
Mandalina Hangi Mevsimde Yetişir?
Dünyada En Çok Çikolata Tüketen 10 Ülke
Köfte Baharatı Nasıl Yapılır?
Ölü Bir Istakozu Pişirmek Güvenli mi?
Çam Fıstıklı Ispanak Kavurma için
Malzemeler
1 kg ıspanak
200 gr dolmalık fıstık (çam fıstığı)
3 çorba kaşığı zeytinyağı
2 çorba kaşığı ayçiçek yağı
Tuz
Çam Fıstıklı Ispanak Kavurma
Nasıl Yapılır
Ispanak yapraklarını köklerinden ayırmadan iyice yıkayın. Kaynar suda 5 dakika bekletin. Süzgece alıp suyunu süzün.
Büyük bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Ispanağı 1 dakika soteleyip tuz ekleyin.
Ayçiçek yağını tavada kızdırıp dolmalık fıstıkları hafifçe kavurun. Ispanakları servis tabaklarına paylaştırın.
Dolmalık fıstıkları üzerlerine serpiştirip sıcak olarak servis yapın.
Afiyet olsun.
Demir bakımından zengin olan
ıspanaklı tepsi böreği tarifi
ni de deneyin.
Tarif Kategorileri
Öğle Yemeği
Sebze Tarifleri
Vegan Yemek Tarifleri
Zeytinyağlı Yemek Tarifleri
Vejetaryen Yemekleri
Yorumlar
Benzer Tarifler
Vejetaryen Yemek Tarifleri
10 Dakika
Fıstık Ezmeli Bowl
Vejetaryen Yemek Tarifleri
15 Dakika
Vejetaryen Bowl
Vejetaryen Yemek Tarifleri
25 Dakika
Mısır Kaburga
Vejetaryen Yemek Tarifleri
35 Dakika
Vejetaryenler İçin Sebze Köftesi
Vejetaryen Yemek Tarifleri
0 Dakika
Kabaklı Ve İrmikli Köfte
Vejetaryen Yemek Tarifleri
135 Dakika
Soğanlı İçli Köfte
Künye
İletişim
Aydınlatma Metni
Gizlilik
Çerez Politikası
Teşekkür ederiz.